Psicólogo Ansiedad Pamplona
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¿Estás buscando un psicólogo en Pamplona? Has llegado al sitio indicado. Consulta 21 psicólogos está formado por un equipo de psicólogos sanitarios, especializados en el tratamiento de la ansiedad en Pamplona, desde el que te ayudaremos a combatir y ponerle fin a la ansiedad. Pero antes de tomar ninguna decisión, queremos que conozcas un poco más el trastorno de la ansiedad.
¿Qué diferencias hay entre ansiedad y trastorno de ansiedad?
La ansiedad es un recurso al que acudimos cuando estamos sometidos a ciertas actividades que nos generan estrés y tensión. Además, asociamos la ansiedad a situaciones que nos provocan miedos. Por ejemplo, cuando próximamente tenemos un examen y nos adelantamos pensando que será difícil o lo vamos a suspender, estos pensamientos nos están generando ansiedad.
Pero, cuando esta ansiedad es exagerada y desproporcionada, estamos ante un trastorno de ansiedad. Puede surgir hasta cuando no existe peligro y puede llegar a convertirse en una obsesión. Si sientes una ansiedad incontrolable, es hora de que acudas a un psicólogo en Pamplona.
¿Cómo se si tengo ansiedad?
Cuándo algo sale mal, ¿sueles pensar qué ya no tiene solución y te puede la frustración?
¿Últimamente te sientes triste sin razón aparente?
¿Te sientes agobiad@ por todas las obligaciones que tienes en el día a día?
Los ejemplos citados anteriormente, son alguno de los síntomas que indican un estado de ansiedad que debe ser tratado en Pamplona. Suelen aparecer en aquellas personas con características ansiosas. Es primordial saber si esta ansiedad es un sentimiento puntual o es un trastorno de ansiedad que se repite asiduamente.
Por norma general, el trastorno de ansiedad no supone ninguna amenazada pero no hay que dejar de vigilarlo y controlarlo, ya que afecta a muchas personas y requiere de una intervención psicológica constante.
Síntomas de la ansiedad
Psicológicos
Sensación de pánico, estrés, ganas de no enfrentarte a ciertas situaciones, miedo a la incertidumbre, inseguridad, soledad, entre otros.
Cognitivos
Dificultad en la concentración, excesiva preocupación por todo, despistes, sospechas sin sentido, pérdida de memoria, centrarnos en situaciones negativas y no valorar las positivas.
Conductuales
Torpeza ante determinadas situaciones, dudas, bloqueos, alerta constante, excitación excesiva, etc.
Sociales
Apatía, falta de ganas para realizar cualquier actividad, poco asertividad, antipatía.
Físicos
Mareos, fatigas, vómitos, falta de aire, taquicardias, poca estabilidad, alteración en el sueño, pesadillas.
Por qué tratar la ansiedad en Pamplona con C21
Tratamiento de ansiedad en Pamplona
Estas son algunas de los estadísticas relacionadas con el tratamiento de ansiedad desde C21. Y es que sólo contando con un equipo especialista en el trastorno de ansiedad en Pamplona como el nuestro, es posible obtener tantos casos de éxito.
¡Por algo somos considerados el centro de psicólogos en Pamplona líder!
¿Qué causa la ansiedad?
¡Superar la ansiedad es posible!
Son numerosas las causas que pueden desembocar en amplios y complejos cuadros de ansiedad, estas son algunas:
- Genética: la ansiedad puede ser hereditaria. Si algún familiar la padeció, tienes más posibilidades.
- Circunstancias: cuando hemos estado involucrados en situaciones que nos han generado un trauma.
- Experiencias vitales: los cambios en tu vida son significantes en la aparición de ansiedad.
- Consumo de drogas y alcohol.
Sobre nuestro tratamiento de ansiedad en Pamplona
Si somos un gabinete de referencia especializado en el tratamiento de la ansiedad en Pamplona es gracias al enorme esfuerzo día a día por parte de todos y cada uno de nuestros especialistas, así como de todas aquellas personas que apostaron por depositar su confianza en nosotros, y tantos y tantos medios y entidades del propio sector que así nos acreditan. Estas son algunas de las opiniones sobre nuestro tratamiento de la ansiedad en Pamplona que vosotros, nuestros clientes, habéis comentado en diferentes medios:
